三伏天喝白酒好嗎?
眼看今年大暑已經(jīng)過去,中伏也即將邁入末伏,這就意味著今年的三伏天已經(jīng)進(jìn)入中期。而對于喝酒的人士來說,在炎熱的天氣喝酒,尤其是白酒,好像更容易醉。那么大家是否知道,三伏天喝白酒好嗎?來和福州生鮮配送的小編一起了解一下吧!
三伏天喝白酒還是有好處的,但是要注意不能喝太多。尤其是人到中年,由于長年累積的勞累,有不少中年人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎等疾病,又或者是體內(nèi)濕氣重等,三伏天如果喝啤酒就會加重這些病癥,但適當(dāng)喝些白酒反而能夠活血化瘀,排出體內(nèi)的濕氣。同時一些肥胖人士或有啤酒肚的男士,也應(yīng)該減少飲用啤酒,稍微喝點白酒,能減少脂肪的囤積,降低肥胖的發(fā)生率。
此外,白酒中的所含的成分比較多,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥的人在睡前可以飲用少量的白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用以苦蕎、青稞為原材料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。
三伏天天氣炎熱,人體新陳代謝旺盛,再加上日長夜短,睡眠不佳等原因,人們普遍容易出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身體消瘦等整整,即中醫(yī)所說的“苦夏”,因此,夏季喝白酒也是一門學(xué)問。炎熱的天氣里,喝酒時難免有啤酒和白酒混喝的情況。但是這樣會加速白酒中的酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸、腎等器官造成強(qiáng)烈的刺激和傷害,也會影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,增加酒精中毒的發(fā)生率,也可能會引起胃痙攣、急性胃腸炎等,對腦血管也有危害。因此,三伏天喝白酒要忌與啤酒混喝。
還有一點就是,喝白酒的時候不要加冰。因為白酒的主要成分是乙醇和水,還有少量的醛類等。這些醛類物質(zhì)是乙醇的氧化物,但其對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。另外,醛類物質(zhì)的沸點很低,一般很快就能揮發(fā)掉,但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后,就會影響其揮發(fā),增加醛類物質(zhì)對人體,特別是對肝臟的損害。
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