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按摩常识

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这样进行按摩能够帮助人体美白润肤

发布时间:2020-07-27点击量:
  女性朋友们对于自己的皮肤健康还是非常关注的,尤其是皮肤的质量,都会经常来对此进行呵护和保养,来达到最佳的一个状态。其实利用按摩也是可以达到这一效果的,下面小编来给朋友们介绍下具体的操作。

按摩美白润肤

  1、我们大家要先用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,可以适度的用力。

  2、之后我们大家在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒,反复进行5次。

  3、接下来我们再来用双手中指指腹放在眼头位置指压,持续大约6秒钟后松开,再进行按压,反复3次。

  4、最后我们再用食指及无名指按眼肚位,慢慢的推移到太阳穴附近即可停止。

  按摩的步骤非常的清楚明白,您只需要按照我们所介绍的进行按摩即可,按摩的时候最好是使用一些护肤霜,能够提升按摩效果,减少皱纹。
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